ぱんぱかぱーん 一週間が経ちました！✨ が、まだ痛いです（笑） 一週間経つと落ち着くとか ダウンタイムは少ないとか 翌日から動けるとか そんなものは、まやかしでした まぁでも過去の経験から覚悟はしてたので、あとは頑張れ、私の新陳代謝！（笑） そんな…